Home / Kesehatan / Kandungan Dan Manfaat Minum Air Kelapa Muda Untuk Kecantikan, Kesehatan Tubuh dan Juga Ibu Hamil
Kandungan Dan Manfaat Minum Air Kelapa Muda Untuk Kecantikan, Kesehatan Tubuh dan Juga Ibu Hamil
Kandungan Dan Manfaat Minum Air Kelapa Muda Untuk Kecantikan, Kesehatan Tubuh dan Juga Ibu Hamil

Kandungan Dan Manfaat Minum Air Kelapa Muda Untuk Kecantikan, Kesehatan Tubuh dan Juga Ibu Hamil

Kandungan Dan Manfaat Minum Air Kelapa Muda Untuk Kecantikan, Kesehatan Tubuh dan Juga Ibu Hamil

Kandungan Dan Manfaat Minum Air Kelapa Muda Untuk Kecantikan, Kesehatan Tubuh dan Juga Ibu Hamil
Kandungan Dan Manfaat Minum Air Kelapa Muda Untuk Kecantikan, Kesehatan Tubuh dan Juga Ibu Hamil

 

Air Kelapa Muda, adalah minuman yang sangat enak dan juga segar. banyak orang yang menjualnya, dan juga banya orang yang sangat menyukai, apa lagi jika diminum langsung.

 

Air Kelapa, mempunyai rasa manis yang sangat alami, Lalu Apa saja Kandungan dan manfaat meminum air kelapa  untuk kecantikan, kesehatan dan juga untuk ibu hamil..????

Kandungan dari air kelapa dan Buah Kelapa,,:

  • Seperti yang kita kketahui, air kelapa mempunyai rasa manis yang alami, Air kelapa mengandung Gula dan Elektrolit (pemanis alami).
  • 30 ml Air Kelapa mengandung 5,45 kalori, 1,3 gram Gula.
  • 30 ml Air Kelapa mengandung 61 mg Potasium, 5,45 mg Sodium.
  • Mengandung Vitamin C, Kalsium, Zat Besi, Magnesium, Fosfor, Asam Folat.
  • Pengganti cairan tubuh yang baik.
  • Asam Nikotinat
  • Asam Pantotenat
  • Biotin
  • Riboflavin
  • Asam Folat
  • Niasin
  • Thiamin
  • Piridoksin
  • Antidotum

Manfaat Air Kelapa  Untuk Kesehatan,,:

  • Air Kelapa Mengandung cairan isotonik yang mampu mencegah dehidrasi.
  • Kandungan Riboflavin, Niasin, Piridokksin, folat, dan Thiamin pada air Kelapa memiliki sifat anti virus yang dapar membantu tubuh untuk menigkatkan sistem kekebalan dan melawan infeksi virus.
  • Kandungan Kalium dalam Air Kelapa yang berperan dalam proses alkali urin dapat melarutkan batu ginjal dan mencegah terbentuknya batu ginjal.
  • Air Kelapa mampu menetralkan beberapa jenis racun (jika racun masih ada di dalam lambung), hal ini karena Air Kelapa mengandung Antidotium.
  • Meminum Air Kelapa dapat menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh, sehingga dapat menurunkan tekanan darah.
  • Air Kelapa juga baik untuk pencernaan, karna mengandung Enzim Bioaktif, sehingga mempermudah pencernaan. dan juga menjadi sumber vitamin B.

Manfaat Air Kelapa Untuk Kecantikan,:

  • Menjaga Kelembapan dan Mencegak Kerutan di Wajah karna nutrisi yang ada pada Air Kelapa seperti, Vitamin, Enzimdan Potasium dalam air kelapa, jika kita secara teratus mengkonsumsi air kelapa maka akan membuat kulut menjadi kencang dan terasa lembab(tidak kering).
  • Menurunkan Berat Badan, Bagaimana bisa???, Air Kelapa muda mengandung Lemak rendah, gula, kalori dan juga kalori, sehingga dapat membuat kita kenyang lebih lama dan itu juga membantu dalam proses diet.
  • Mengurangi Minyak yang keluar pada Wajah
  • Pemutih alami (gunakan air kelapa untuk mencuci muka).
  • Menjaga kesehatan rambut, agar rambut tidak kering (gunakan air kelapa utnuk membilas rambut, diamkan beberapa menit, hingga air kelapa meresap, lalu bilas dengan air bersih).

Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Ibu Hamil,:

Manfaat Air Kelapa Untuk Ibu Hamil
Manfaat Air Kelapa Untuk Ibu Hamil

(minum air kelapa yang masih segar/yang baru dibuka,Jangan diteruskan apabila terasa enek,,Jangan Minum Air Kelapa secara berlebihan karna juga ada dampaknya apabila minum berlebih)

  • Kandungan Gula yang rendah pada Air Kelapa muda dapat mencegah terjadinya Diabetes Gestasional.
  • Kandungan Isotonik pada Air Kelapa membantu Ibu Hamil untuk mengembalikan energi setelah beraktifitas.
  • Nutrisi yang dikandng Air Kelapa Muda dapat menjaga dan meningkatkan pertumbuhan janin.
  • Saat Kehamilan trimester, Air kelapa dapat memperbaiki dan menjaga kadar Air ketuban dan juga menjaga kesehatan Jantung.
  • Air Kelapa mengandung serat yang baik, sehingga dapat membantu dan menjaga kesehatan pencernaan, metaboliseme tubuh, dan juga menetralisir racun.

 

About admin

Check Also

Beberapa Manfaat Ikan Laut Bagi perempuan Hamil Dan Janin

Beberapa Manfaat Ikan Laut Bagi perempuan Hamil Dan Janin

Beberapa Manfaat Ikan Laut Bagi perempuan Hamil Dan Janin Pada masa kehamilan tentunya ibu hamil …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

%d bloggers like this: